フィッシュ＆ポテト
【６月２１日晩のおかず】
我が家的フィッシュ＆ポテトは、鱈の天ぷらと焼きポテト（じゃが芋）よ。
献立
・鱈の天ぷら
・焼きポテト
・付け合わせ野菜
・玉葱のコンソメ
〇タラの天ぷら
・材料…生鱈。
・調味料…塩、コショー。小麦粉、卵（卵白は泡立てる）。
☆天ぷら粉に入れる卵白を泡立てて天ぷらにする、効果は…ウーン、美味しくいただきました。
〇焼きポテト
・じゃが芋を、洗って切って、オーブンで焼いただけ。
☆モッチャりしたじゃが芋味が、美味しかった。
☆じゃが芋も揚げると本格的（フッシュ＆ポテト）なのだけど、ここは、カロリーセーブで焼きじゃが芋に。
〇付け合わせ野菜
・ミニトマト、ブロッコリー
〇玉葱のコンソメ
・材料…新玉葱、パセリ。
・調味料…お水、固形コンソメ1個、コショー。
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≪応援プチ≫
☆感謝、ありがとうございます。
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・鱈の天ぷら
・焼きポテト
・付け合わせ野菜
・玉葱のコンソメ
〇タラの天ぷら
・材料…生鱈。
・調味料…塩、コショー。小麦粉、卵（卵白は泡立てる）。
☆天ぷら粉に入れる卵白を泡立てて天ぷらにする、効果は…ウーン、美味しくいただきました。
〇焼きポテト
・じゃが芋を、洗って切って、オーブンで焼いただけ。
☆モッチャりしたじゃが芋味が、美味しかった。
☆じゃが芋も揚げると本格的（フッシュ＆ポテト）なのだけど、ここは、カロリーセーブで焼きじゃが芋に。
〇付け合わせ野菜
・ミニトマト、ブロッコリー
〇玉葱のコンソメ
・材料…新玉葱、パセリ。
・調味料…お水、固形コンソメ1個、コショー。
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この記事へのコメント
鱈の天ぷら、美味しそうですね。
何かつけて食べるのでしょうか？ そのままパクって感じでしょうか？
こんばんは、
ハイ、「鱈」美味しいですよね。
今年はお安いですし、何だかこんな時期まで出回っていますよね。
私は、何もつけないで「ガブリ」と食べます。主人は、レモン果汁をかけて食べています。
では、いつもご訪問ありがとうございます。