夏のカレー

【８月３日(月)晩のおかず】

さらりとしたカレーで野菜の美味しさを

献立
○夏の野菜カレー
・材料…牛スライス肉(少々)、玉葱、人参、茄子、万願寺とうがらし、ゴーヤ、じゃがいも、グリーンアスパラ
・調味料…塩、コショー、オイル、カレールウ

☆野菜、夏野菜をたっぷり入れて、ルウはさらりと仕上げて、野菜のうまみをいただくカレー

○胡瓜のぬか漬け

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☆暑い日々が、続いています、水分補給も忘れずに、毎日それなりに「元気」で過ごそう

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