カルパッチョと炊き込みご飯(1/30日と1/31日)

【１月３０日晩のおかず】

味噌汁の具材は何だっけ…

献立
◯ビン長マグロのカルパッチョ
・材料…ビン長マグロ、貝割れ大根、サニーレタス
・調味料…オリーブオイル、わさび醤油

◯ほうれん草のソティー
・材料…ほうれん草、バター、塩、コショー

◯お味噌汁
・材料…煮干し出し、味噌、具材は？＝見えないから分かりまシェ～ン

☆応援　《プチ》　感謝いたします、アリガトウ！

【１月３１日晩のおかず】

炊き込みご飯で食欲を…

献立
◯炊き込みご飯
・材料…しめじ、人参、お揚げさん、牛蒡、蒟蒻
・調味料…薄口醤油、料理酒、昆布

◯高野豆腐の煮物
・材料…高野豆腐、干し椎茸
・調味料…カツオ出し、砂糖、味醂、薄口醤油

◯ほうれん草のおしたし
・花かつお

☆まだまだ、風邪でお味が、分からない、唯一分かったのは、ほうれん草の味

人気ブログランキング