まとめて二日分

【夢の後の現実】

献立
◯ホイコウロウ
・材料…豚肉、キャベツ、ピーマン、長ネギ
・調味料…ホイコウロウの素
◯味噌汁
豆腐、ねぎ
☆一日、遊び回ったら、こんな感じの、夕食～
テへ…

前日の晩のおかず【チキンガーリックステーキ】

とグレープフルーツサラダ

献立
◯チキンガーリックステーキ
◯グレープフルーツサラダ
◯黒豆のおから