肉じゃがとカウンセリング
【旨ウマ肉じゃが】
メーンはコレ
メーンはコレ
◯肉じゃが
・材料
牛肉150g、ジャガイモ(男爵)４個、人参１本、玉葱１個、オクラ１袋
・オクラは別茹でで、最後に入れる
☆少し濃い目の味付けだったので、美味しかった！
◯ハムエッグ
フライパンを温め、オイルを引き、塩を少々ふってから、卵を割り入れる
◯ほうれん草のおしたし
カツオかけ
☆私のカウンセリングについて
私って、感情の出し方が下手な様…
普段…相手に対して、クレームをつける時でも理路整然と、言ってしまう様で
＝それが、殆どの場合、相手に伝わっていない様＝相手が聞く耳を持っていない＝通じていない
で、改善されない…その事が、長年にわたって蓄積され、現在にいたった様です
※転換性ヒステリー(心因性リュウマチ)…感情が高ぶる(表現し難くなる)と、意識不明になったり、関節の腫れや痛みに変わったり、酷い時は失声症状が出たのだそうです。
この間、新たな病院での「怒りまくり」…それは、私の今の状況下では
良い事だった様＝クレーム表現をストレートに出す事が(へたくそだったけど)←コレを上手にする為に
２週間に１度のカウンセリングで、溜まった感情を吐き出し
【怒り方】？【上手な怒りの表現方法】を、練習して行きます
まっ、【怒り方の勉強かな】……しかも上手にネ
そうしないと、現在の症状からは、解放されないみたいだからネ
世の中、怒る人、沢山いるのにね
この記事へのコメント
ここに遊びに来る時間お腹すごく空いて、ます～
じゃがいもの美味しそうに煮えてる所が一口頂きたい＾＾
あんまり？殆ど牛肉料理が出て来ない我が家、本日の肉じゃがの牛肉は美味しく、出来ました。 私は、さっき、焼き餅食べましたヨ～！←体重は、確り戻りました、コレから、ゆっくり筋力UPです。 では、お忙しいのに、ありがとうございます。